Projeto “Saúde em Pauta” abre programação de 2026 com oficina voltada ao bem-estar de magistrados(as) e servidores(as) em Guaraí

O Tribunal de Justiça do Tocantins, por meio do Centro de Saúde (Cesau/TJTO), realiza, nesta sexta-feira (22/5), das 13 às 18 horas, na Comarca de Guaraí, a primeira oficina de 2026 do projeto “Saúde em Pauta”. A iniciativa é voltada à promoção da saúde, prevenção de doenças e incentivo à adoção de hábitos saudáveis entre magistrados(as), servidores(as) e estagiários(as).

Com foco no autocuidado, na qualidade de vida e na conscientização preventiva, a programação contará com palestra sobre “Saúde do Coração”, com a médica cardiologista Elaine Cristina Ferreira; orientações sobre cuidados e prevenção da diabetes, com o enfermeiro Bruno Ribeiro; além de atividades de fisioterapia e mindfulness, conduzidas pelas fisioterapeutas Sandra Carvalho e Hozana Lemos.

O projeto busca ampliar o acesso à informação e estimular atitudes que contribuam para a prevenção de doenças e a melhoria da qualidade de vida dos trabalhadores do Judiciário tocantinense.

A proposta também incentiva reflexões sobre a importância do autocuidado, da prevenção e do gerenciamento da própria saúde, com orientações práticas sobre hábitos saudáveis e seus impactos na rotina e no bem-estar.

Neste ano, o “Saúde em Pauta” abordará temas como saúde do coração, fitoterapia, hipertensão e diabetes, nutrição, saúde da mulher e saúde do homem. As ações serão conduzidas por profissionais do Centro de Saúde do Judiciário e contarão, em alguns encontros, com a participação voluntária de especialistas convidados.