Reforçando a importância do acolhimento e da empatia, a presidente do Tribunal de Justiça do Tocantins (TJTO), desembargadora Maysa Vendramini Rosal, abriu, na tarde desta quinta-feira (24/9), a Roda de Diálogo “Comportamentos dentro do esperado e o risco do sofrimento naquele que parece estar bem”. A iniciativa integra as ações do Setembro Amarelo e reuniu magistrados(as), servidores(as), estagiários(as) e demais colaboradores(as) para uma conversa sobre saúde mental e as relações no ambiente de trabalho.
Realizado no auditório do Tribunal, em parceria com a Escola Superior da Magistratura Tocantinense (Esmat), o encontro foi mediado pelo médico psiquiatra do Núcleo de Acolhimento e Acompanhamento Psicossocial (NAPsi), Wordney Camarço. Participaram dos debates a doutora em Psicologia pela Universidade de São Paulo (USP) e pela Universidad de Ciencias Empresariales y Sociales (UCES), da Argentina, Leyliane Oliveira Araújo Masson, e a médica psiquiatra Beatriz Ferroli Cavalcante, formada pela Universidade Federal do Tocantins (UFT), com atuação clínica voltada a adolescentes e adultos.
Ao dar as boas-vindas aos participantes, a presidente do TJTO destacou que o cuidado com a saúde mental é uma prioridade da gestão e refletiu sobre a importância do olhar atento e empático nas relações humanas.
Presidente do TJTO, desembargadora Maysa Vendramini, desatacou que a atenção à saúde deve ser integral
“Eu espero que essa roda de conversa, esse diálogo, seja um convite para todos nós olharmos com mais atenção para nós mesmos e para quem está ao nosso lado. Para termos mais empatia uns com os outros e aprendermos a ouvir. Nem sempre o sofrimento é visível. Uma pessoa pode cumprir seus compromissos, sorrir, conversar e, ainda assim, estar passando por um momento muito difícil. Então, esteja atento e, se for preciso, procure ajuda”, afirmou a desembargadora Maysa Vendramini Rosal.
Ao destacar que o cuidado com a saúde mental precisa fazer parte da rotina durante todo o ano, a presidente também fez um resgate das ações desenvolvidas no biênio, especialmente por meio do projeto JUS em Ação, que percorreu comarcas de entrância inicial levando atendimento a servidores(as) e magistrados(as), por meio da atuação do Centro de Saúde e do NAPSi.
“A Justiça é feita por pessoas, e a conquista de bons resultados passa necessariamente pelo cuidado com os servidores e também com os nossos magistrados. Com o JUS em Ação, levamos o atendimento dos nossos especialistas do Centro de Saúde, mas também focamos na saúde mental com o time do NAPSi. Levamos atendimento integral a todos que integram o Poder Judiciário do Tocantins”, destacou. “As portas da Presidência estão abertas para cada um de vocês, em qualquer necessidade que precisarem”, acrescentou.
Quando a pessoa está presente, mas não consegue funcionar
Encontro foi mediado e coordenado pelo psiquiatra do NAPSi/TJTO, Wordney Camarço
Mediando o encontro, o psiquiatra Wordney Camarço chamou atenção para uma situação que pode passar despercebida no ambiente de trabalho, o chamado presenteísmo. “Embora esteja fisicamente no ambiente de trabalho, a pessoa pode estar tão adoecida que não consegue funcionar. Então, esse é um desafio: diminuir não só o absenteísmo, que é a ausência do trabalho, mas também o presenteísmo”, explicou, frisando que enquanto o absenteísmo é percebido pela falta do trabalhador, o presenteísmo pode ser mais difícil de identificar. “A pessoa está ali, cumpre sua jornada, mas seu sofrimento interfere na capacidade de concentração, produtividade e interação”.
A violência da calmaria em mar revolto
Com uma imagem provocativa, de uma mulher debruçada na borda de uma piscina, a professora doutora em Psicologia, Leyliane Masson, abriu sua fala abordando o comportamento adotado por pessoas em sofrimento, o de adaptação.
Ao alertar sobre o tema da ação, “Comportamentos dentro do esperado e o risco do sofrimento naquele que parece estar bem”, ela mostrou o outro lado da personagem da imagem, em uma espécie de abismo.
Professora doutora em Psicologia, Leyliane Masson, despertou reflexão nos(as) participantes com imagem provocativa
“Como nas redes sociais, as pessoas revelam o que querem, geralmente as melhores versões de si mesmas. E, de fato, só conhece o outro lado da história quem a vive”, refletiu.
A partir daí, a especialista falou sobre a adaptação como uma forma de lidar com situações difíceis. Segundo ela, adaptar-se pode ser necessário durante determinado período, enquanto a pessoa procura novas possibilidades. O problema aparece quando essa adaptação se torna excessiva.
“A adaptação pode ser uma estratégia importante enquanto a gente busca outras saídas e lugares melhores. O que eu quero chamar a atenção é para aquela pessoa que não apresenta queixas, não demonstra sofrimento e parece estar sempre muito bem adaptada. É uma pessoa que responde exageradamente ao que os outros esperam dela”, explicou.
Segundo Leyliane, quando essa adaptação ultrapassa determinados limites, a pessoa pode começar a funcionar no automático e perder o contato com aquilo que sente e deseja. “Quando essa adaptação passa do limite, ela pode se transformar em uma espécie de robotização. E, quando a pessoa começa a funcionar no automático, existe o risco de perder justamente aquilo que nos torna humanos: a capacidade de sentir, desejar e se questionar”, afirmou.
Para a especialista, esse esvaziamento pode aparecer de diferentes formas, como indiferença ou até uma espécie de desistência. Nem sempre, porém, significa que a pessoa esteja mal e tentando aparentar que está bem. Em alguns casos, ela simplesmente deixa de se perguntar como está ou o que está sentindo.
Sinais de alerta
Durante o encontro, as palestrantes chamaram atenção para alguns comportamentos que podem indicar que alguém está passando por um momento de sofrimento e precisa de apoio.
Entre eles estão mudanças de humor, isolamento social e alterações no uso de álcool ou outras substâncias. Mais do que identificar todos os sinais, a orientação é estar presente e disposto a ouvir.
Em situações assim, a primeira atitude é não se afastar. Acolher também significa escutar sem julgamentos, respeitar o tempo da pessoa e, quando necessário, incentivar a busca por ajuda profissional.
Saída
Quanto a buscar solução para sair do estado de sofrimento psíquico, a médica psiquiatra Beatriz Ferrolli, explicou que o primeiro passo é combater o estigma que envolve o tema envolvido.
A especialista alertou sobre o Ciclo do Estigma que leva ao silêncio e ao isolamento, fazendo com que a pessoa busque ajuda profissional tardiamente. Medo de consulta, medo do psiquiatra, do diagnóstico, da medicação, e do próprio preconceito e estigma integram este ciclo que deve ser combatido ao iniciar uma intervenção.
A médica psiquiatra Beatriz Ferrolli falou sobre sintomas e tratamento para o estado de sofrimento psíquico
“Nem todo sofrimento é um transtorno mental, mas merece atenção e cuidado. E como a gente faz isso em uma sociedade adoecida? A gente precisa fortalecer a espiritualidade, ter hobbies, dormir bem. A gente tem muitos likes e estamos sem vínculos reais. É importante manter uma rotina minimamente organizada, com hábitos saudáveis que protegem a saúde mental”, destacou, ressaltando ainda a busca por orientação profissional ao menor sinal de alerta.
A médica também explicou que fatores genéticos podem contribuir para o desenvolvimento de transtornos mentais, mas o ambiente tem papel importante nesse processo e pode ser tanto acolhedor quanto adoecedor.
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